早起きして身につく力

早起き

おはようございます。今日も早起きさんです(笑)毎日ご覧いただきまして本当にありがとうございます。最近暖かくなってきたので、比較的起きやすくなりました。この時期に始めたことがよかったかなと思います。起きにくくなる冬に向けて習慣化しておきたい・・・。私は早起きすることで身に着けたい力があります。その力について。

継続力

雨の日も風の日も。寒い日も暑い日も。疲れているときもそうでないときも。やると決めた以上は続けていきたい。誰がみているというわけではありません。ただ自分を一番みている自分自身に対して納得するか、しないか。そういうのって大事かなと。私の場合は早起きです。些細な継続でもすばらしいと思います。ゴミ拾ったなとか、自分から元気に挨拶できたなとか、ご飯を残さず全部たべれたなとか。その積み重ねが自信となるんではないかと思います。

行動力

早起きしてからの心の変化は過去に書きましたが、物事に対して前向きになった結果、やりたいことが増えてきました(笑)実際手を付けているものもありますが、ひとまずある程度の形になったらブログにも書きたいなと思います。ただ、その何かに対するやってみよう、挑戦してみようという気持ちは行動力だと思います。最近早起きしてブログ書いてますが、ブログは前の自分でも考えられなかったことの一つです。でもやってみていろいろとわかったことがあります。情報を集めて知った気になるのと、実際やってみるのとでは、大きな違いがあるとよく言われますが、それは正しかったなと実感しています。これも継続力の項目と同じで些細なことを始めることでもすばらしいことだと思います。今までと違うところを掃除してみるとか、まったく興味のない分野の趣味を始めてみるとか、いつもと違う方法で通学や通勤してみるとか、行動することで、何かが変わり、今までと違う何かを得ることができるような気がします。

意志力

意志力とは物事を自分でコントロールして、やるべきことをやるという意味ですが、私は何かをやるのに、やらされているのではなく、自分がやっているんだという感覚をずっともっていきたいなと考えています。今までやりたくもないのにやっている、やらなければならないのでやっている、しょうがないからやっている、そんなこと見渡せば多くないでしょうか?私はそういうものが多い人生であったと思うし、今もそういうものから完全に自由ではありません。それがだめだということではないですが、ふと気が付いたときに、なんだか満足感が得られない瞬間がありました。これは人により、必ずあるんではないでしょうか?わがままに自分勝手にするという意味でもなくて、物事に対して受け身ではなく、積極的に生きていかないと、トータルの満足度はあがらないんではないかなと最近よく考えます。

まとめ

いろいろな方の早起きブログみています。皆さん本当に挑戦しているなと思います。英語習得、資格勉強、ランニングなどそういうのをみると、楽しんで、充実して生きているなとうれしくなります。私も早起き世界に最近入れさせて頂いたので、できる限り続けていきたいなぁと思います。本日もありがとうございました。今日もいろいろあるでしょうが、頑張っていきましょう。

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