早起き 当たり前に粛々と おはようございます。 なかなか毎日忙しいですが、知らず知らずのうちに情報洪水に飲み込まれていて、脳がパンクしています。そんなときにはたと気づいて、実施したいこと。 情報を一時的に遮断する。 衝撃な情報であればあるほど、そ... 2022.07.09 早起き